Il Sole
Perché nonostante ciascuno di noi sappia cosa è meglio mangiare continuiamo a scegliere gli alimenti sbagliati? Alla base di questo cortocircuito mentale c’è la mancanza di consapevolezza del momento presente.
Inizieremo il nostro percorso sgombrando il campo dalle credenze errate sul cibo. Perchè una nutrizione sana è lo strumento più potente che riesca a contribuire a uno stato di benessere psicofisico.
Affidati a me, scoprirai come un’alimentazione preventiva sia anche capace di soddisfare il piacere della gola e ritroveremo insieme la tua versione migliore!
La dieta come stile di vita!
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Tiroide e Alimentazione
Per prevenire le patologie legate all’accrescimento e a un cattivo funzionamento della tiroide è raccomandabile introdurre nella dieta gli alimenti che maggiormente contengono iodio, così come...
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