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DIETISTA A PONTECORVO | CASSINO | SORA | RIPI

Lavoro in libera professione in provincia di Frosinone e a distanza tramite consulenze online.

Il mio lavoro è la realizzazione di un sogno che avevo da bambina e che è maturato negli anni successivi quando provavo a trovare una dimensione in un mondo fatto di apparenze.

Il mio obiettivo è aiutare le persone a trovare la migliore versione di se stesse.

DIETA CHETOGENICA
NUTRZIONE PER LO SPORT

I 4 PILASTRI DELLA SALUTE

Gestione dello Stress
Corretta Alimentazione
Educazione al Movimento
Integrazione
IL SoLE SPLENDE PER TUTTI

La nutrizione consapevole

Perché nonostante ciascuno di noi sappia cosa è meglio mangiare continuiamo a scegliere gli alimenti sbagliati? Alla base di questo cortocircuito mentale c’è la mancanza di consapevolezza del momento presente.

Inizieremo il nostro percorso sgombrando il campo dalle credenze errate sul cibo. Perchè una nutrizione sana è lo strumento più potente che riesca a contribuire a uno stato di benessere psicofisico.

Affidati a me e scoprirai come un’alimentazione preventiva sia anche capace di soddisfare il piacere della gola.

IL BLOG DELLA NUTRIZIONE

I benefici della frutta secca

I benefici della frutta secca

La FRUTTA SECCA oleosa a guscio (nuts per gli americani) ha numerosi effetti benefici sulla salute: contiene fibre che facilitano la motilità intestinale, ha al suo interno omega 3 importanti per la prevenzione e la riduzione dei fattori di rischio legati alle...

Cosa mangiare quando fa caldo

Cosa mangiare quando fa caldo

CIBI ANTI CALDO PER L’ESTATE La prima difesa contro il grande caldo e l’afa opprimente, dobbiamo costruirla a tavola. Scegliendo cibi leggeri e nutrienti, non sprecando salute con piatti inadatti alle temperature alte, ricordandoci che servono, in questi momenti,...

TESTIMONIANZE

Cosa dicono di me

PAOLA VILLANI

Gentilissima , preparata , qualificata , sempre sorridente e con un cuore enorme , sostenitrice e tifosa dei suoi pazienti ….UNICA Grazie mille di tutto !!! Ovviamente consigliata a tutti coloro che vogliono intraprendere un percorso di sana alimentazione.

STEFANO QUADRANTE

Il sentirsi bene e in forma influisce moltissimo sulll’umore giornaliero… avendo una professionista che ti segue e che soprattutto ti ispira fiducia fa si che avere un’alimentazione programmata diventa solo un piacere… grazie doc!

ARMANDO VACCARIELLO

Una persona gentilissima, simpatica e solare…
Molto preparata e professionale.
Ottima motivatrice nel raggiungere i propri obbiettivi!! Risultati garantiti

PIETROPAOLO MESSENA

Fantastica, gentile e disponibile. Sono riuscito a mettere quasi 3kg di massa magra in un mese, che sono un bel po’ in ambiente bodybuilding. 

SIMONA VONA

Potrei elencare almeno un miliardo di benefici che da quando mi segui ho avuto modo di apprezzare. La mia vita è migliore! Grazie doc

MARIA ROSARIA LISIO

La nutrizionista migliore che io abbia mai avuto. Paziente, disponibile e preparatissima. In una sola parola?! UNICA

FRANCESCO DEL BORGO

Nutrizionista simpatica e molto preparata, sempre utile chiederle informazioni sulla dieta per avere sempre il giusto consiglio…sempre gentile e serietà massima, consigliatissima!!

STEFANIA CIOTTA

Dottoressa meravigliosa,sempre sorridente e disponibile…Grazie a lei (senza sofferenza) sto avendo dei fantastici risultati.

ANGELA COGODA

Professionalità e preparazione eccellente più cortesia e disponibilità fanno di LEI una bella persona

SEMPRE DALLA VOSTRA PARTE

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